Rigtig træning til rigtige mennesker
Træning baseret på faglig viden og erfaring – til dig der er klar til at investere i dig selv og et sundere liv med mere fysisk overskud.
Hvem er jeg?
Jeg hedder Sebastian Holmberg, og jeg har arbejdet som personlig træner og træningsansvarlig i flere år i både Danmark, Sverige og USA. Min store passion er træning og sundhed, og jeg brænder for at give denne passion videre til mine klienter. Udover min erfaring med personlig træning har jeg svømmet på eliteplan i mere end 20 år, sat flere svenske rekorder og har bl.a. deltaget ved EM i svømning i 2013.
Jeg har studeret ved Wingate University, hvorfra jeg har min bachelor i Exercise Science – Fitness Professional.
Jeg holder primært til på Frederiksberg og Nørrebro.
Min træningsfilosofi
Det er vigtigt for mig, at træning skal være resultatorienteret og hårdt, men også sjovt. Jeg gør mit bedste for altid at holde mig opdateret i den store fitnessverden. Hos mig laver vi ikke nogen “quick fixes”, men i stedet arbejder vi sammen mod en sundere livsstil. Træning skal være sjovt, og noget vi kan fortsætte med resten af vores liv.
Træningsmuligheder
Jeg tilbyder flere forskellige typer træningsforløb, så jeg er sikker på, at vi kan finde en træningsform, der passer til dine behov. Ønsker du at kick-starte din fitnessrejse, få finpudset teknikken eller noget helt tredje, så kan jeg hjælpe dig.
Udover træningsforløb til private kan jeg være behjælpelig med holdtræning for virksomheder, hvor jeg skræddersyr et forløb, der passer til jeres behov og faciliteter.
Anmeldelser
I walk out of the gym feeling stronger and happier every time! I can 100% recommend personal training with Sebastian!"
